ウエルシア脂肪ゼロ(無脂肪)ヨーグルトは安いし美味しいのでおすすめ
【悲報】ローソンストア100バリューライン(VL)の北海道プレーンヨーグルト脂肪0ゼロの量が減っていたに書いたようなローソンや生協のプレーンヨーグルトと同価格の高コスパなヨーグルトがwelciaのプライベートブランドでも販売されていたので紹介したい。
ウエルシア脂肪ゼロヨーグルト0%のカロリー、脂肪分等の栄養成分
パッケージの栄養成分表示によれば、100gあたりでエネルギー47kcal、たんぱく質4.7g、脂質0.3g、炭水化物6.4g、ナトリウム58mg、カルシウム165mgである。
多少の違いはあれど、ほぼ生協のものやローソンストア100のものと同等。
なお、脂肪0%という表示はあっても、実際には完全に0グラムではないことに注意。
すなわち、1箱400グラム丸ごと食べれば、普通に1グラム以上の脂肪分を摂取することになる。
だからといって有意な値ではないので、高タンパク低脂肪でしかも1パック丸ごと食べても炭水化物量は30グラムにも満たないわけだから、このヨーグルトを主食にするなどによって糖質制限ダイエットを実現可能なロカボな食生活が実行できる。
ウエルシア脂肪ゼロヨーグルト0%は価格が安い
この脂肪ゼロヨーグルトは税抜き価格で98円であった。
これは税込であっても生協やローソンよりも微妙に安いものであり、高コスパであると言える。
節約志向な家庭には是非おすすめ。
なお、製造者は西武酪農乳業株式会社であって、問い合わせ先は日本酪農協同(株)となっている。
この点、トモエ乳業が製造しているローソンストア100とは異なる。
ウエルシア脂肪ゼロヨーグルト0%は美味しい
開封。
内ぶたは何も記載されておらず、実にシンプルなデザインである。
スプーンですくうと、割と弾力はある。
これを多少かき混ぜてから食する。
これは良い。
何が良いか。
クリーミーな食感であって、臭みがほとんどなく、ほのかな甘みすら感じる。
そのまま食べても美味しく、まるで雑味のないクリームチーズをやや柔らかくして食べているような雰囲気を感じる。
これが税抜きで100円未満という低価格とはものすごいお得だ。
もちろんきな粉やフルーツをかけても美味しいし、チーズきな粉バナナヨーグルトのサンドイッチはダイエットにおすすめで紹介したようなサンドイッチのレシピとして活用しても、きな粉量を多めにして固形に近くすることで実現可能。
なお、ウエルシア薬局では、例えばビヒダスヨーグルトの販売価格が138円であって、他のスーパーでよくみられるような148円という価格よりも安い値段で売られているので、ヨーグルト全般においてややコスパ良く買うことができるだろう。
とりわけ、ウエルシア脂肪ゼロヨーグルトはお得である。