ダーヤス.com プレミアム

ダーヤス.comにようこそ。プレミアムな情報で、ワークライフバランスの充実を図りませんか。

毎日食パン(コープ・生協)は美味しいし安いので高コスパでおすすめだ

   

毎日食パン(コープ・生協)は美味しいし安いので高コスパでおすすめだ

ミニコープで毎日食パンをたまに買ったりするのだが、安すぎだろ、と思わずにはいられないほどの高コスパなのである。


毎日食パン(コープ・生協)6枚切り、8枚切りの価格

私の近所の生協(ミニコープとかコープみらいとかいう呼び方もあるのだが正式名称がよくわからない)で販売されているのは毎日食パンの6枚切りと8枚切りなのだが、いずれも税抜き価格で93円。

他の大手メーカーの食パンに比べて、コープのプライベートブランドは低価格だ。というか安すぎる。

加えて、コープではかなりの確率で20%の値引きシールが貼られているし、半額シールが貼られている日もだいたい1週間に2回くらいは夕方くらいの時間帯で見かける。

そういう時に買いだめしておいて冷凍保存するのが最高である。

半額って食パン一袋で47円くらいだぞ。

税込でも50円程度。

安い、安すぎる。

毎日食パン(コープ・生協)6枚切り、8枚切りの原材料名等

毎日食パン(コープ・生協)6枚切り、8枚切りの原材料名等

原材料はパッケージによれば小麦粉、糖類、ショートニング、パン酵母、食塩、乳等をウンタラカンタラとかもう普通の食パンという感じ。

あと、乳化剤やイーストフードといった食品添加物は含まれている模様。まあ私はこういう添加物はあまり気にしていないのだが、安全性が云々とか危険性があれこれとか気にしている人は気にしまくるんだろうな。

そんなこと気にしていたらきりがないので、割り切ったほうが幸せな食生活を送れるのではないかと個人的には思う。

販売者は日本生活協同組合連合会(東京都渋谷区渋谷3−29ー8)だが、製造者は第一屋製パン株式会社金町工場(埼玉県三郷市高州4-83)である。

あの有名な第一パンが作る食パンがものすごい低価格で買えるとはすごい。

ちなみに、金町工場という名前でありながら、所在地は東京都葛飾区の金町ではなく、そこから割と近所の埼玉県三郷市なんだな。

毎日食パン(コープ・生協)6枚切り、8枚切りのカロリー等の栄養成分

パッケージの栄養成分表示によれば、8枚切で1枚44gあたりではエネルギー115kcal、たんぱく質4.0g、脂質1.7g、炭水化物20.9g、一糖類1.4g、食塩相当量0.5gである。
一糖類の重量が記載されているのは珍しい。一糖類って要するに単糖類のことか。

全粒粉とかブランとかが使われてない食パンでもたんぱく質って意外とたくさん含まれているんだなということと、1枚食べても炭水化物20グラム程度なら、ロカボな低糖質ダイエットにおすすめなレシピは作れるな、という感想である。

毎日食パン(コープ・生協)6枚切り、8枚切りのカロリー等の栄養成分

6枚切では1枚59gあたりではエネルギー154kcal、たんぱく質5.3g、脂質2.3g、炭水化物28.0g、一糖類1.8g、食塩相当量0.7gである。

どうでもいいが、食パンってみんな常温保存か冷凍保存しか推奨しないけど、私は結構冷凍庫がいっぱいになった時は冷蔵庫で保存したりする。

別にそれで格別に不味いとか思ったことはないし、冷蔵保存もありなんじゃないかと思ったりはする。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

まあ6枚でも8枚でも同じ味なので、6枚切りの方のレビューをしたい。

開封すると芳醇なパンの香りが芳しい。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

正方形の実にスタンダードなパンである。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

スタンダードすぎて安心感がある。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

きめ細かさは普通。折り曲げるとスムーズにちぎれていく。

味はそのまま食べても甘みがあって美味しい。とりわけ耳の部分が香ばしさがあって美味しい。

まあ一袋で半額ならば50円程度で買うことができてこの味わいは明らかにお得すぎる。

何もつけずに、しかもトーストせずにそのまま食べても全然美味しいぞ。

とはいえ、これだけむしゃむしゃ食べていると栄養面でも偏るし、低インシュリンダイエットの観点から言えば、血糖値の急な上昇で太りやすい。

したがって私はチーズきな粉バナナヨーグルトのサンドイッチはダイエットにおすすめで紹介した最高のレシピをオススメする。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

これでもかと惜しげも無くバナナきな粉ヨーグルトを載せろ。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

この贅沢なボリューム。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

高さも半端ない。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

6枚切りでサンドするととてつもない分厚さになる。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

しかしラップで巻けば心配ない。具材が漏れ出ることはない。

毎日食パン(コープ・生協)の味・食感等の感想・評価とおすすめレシピ

これをいつでもどこでも持ち歩いて朝食でもランチでもおやつにでもドヤ顔で食べれば、幸せ気分になるし栄養満点だしダイエットにも資する。

パンと具材合わせて総額100円未満で作ることが可能なこの最強のサンドイッチでQOLを上げよ。よりハイレベルな人生を送れること間違いない。

というわけで生協の毎日食パンはおすすめである。

 - ごはん