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納豆をスーパーで買い続けて美味しいし安い高コスパなおすすめを探す

      2018/10/02

健康的で美味しいし価格も安いからコスパが高いことでおなじみの納豆であるが、美味しいしコストも安い納豆はなんなのかというランキングを考えてみたくなった。

そのためには、ありとあらゆる納豆を買いまくって食べ続ける必要がある。

というわけで、納豆を食べた記録をつけることにした。

この記事は、納豆を食べるごとに随時更新される。

ちなみに、私はタレやからしはさほど重要ではなく、何もかけずに納豆をそのまま食べて美味しく感じるタイプなので、純粋に納豆だけが安く買えることが重要だと考えている。

まあタレやからしがあったらあったで便利なのだけど、なくても全く問題ない。

極小粒納豆 50g 4パック入り(生協・コープ)

極小粒納豆4パック入り(生協・コープ)

税抜き価格95円。

タレやからしを除いて純粋に納豆だけの単位グラム当たりの価格を算出すると、200グラムで95円なのでグラム当たり0.475円。安い。

私にとってはこの価格が割と最近基準になっている。

値引き等でこれより安く買えれば高コスパ。高ければ残念である。

極小粒納豆4パック入り(生協・コープ)

極小粒納豆4パック入り(生協・コープ)

とりわけ私が生協に行った際にこれを好んで買う理由は、この極小粒のサイズなのにこの安さだからである。

極小粒納豆4パック入り(生協・コープ)

私は粒が大きい納豆よりも小さいほうが好きであるが、小さすぎると食感がなくなるので、やはりこのくらいの大きさが良い。

大きさ的には、以下で述べる非常に一般的なおかめ納豆の極小粒と同等のサイズ。

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

税抜き価格118円。半額で59円。

正規の118円ならグラム当たりで0.98円。

結構値段が高い。やはりオーガニックは高くつく。

仮に半額で買えたとすると0.49円になる。

半額なら許せる価格である。

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

有機大豆極小粒納豆 40g 3個入り(生協・コープ)

おかめ納豆 極小粒 ミニ3 50g×3

おかめ納豆 極小粒 ミニ3 50g×3

おかめ納豆 極小粒 ミニ3 50g×3

おかめ納豆 極小粒 ミニ3 50g×3

おかめ納豆 極小粒 ミニ3 50g×3

ウエルシア薬局で税抜き価格70円。

おかめ納豆はいろんなところで販売されている定番商品だが、これはかなり安いほうだと思う。

一般的には98円くらいはする。

ちなみに業務スーパーだと税抜き53円で買える。

仮に98円で買ったとすれば、納豆純粋の価格としては150グラムを98円で買ったことになるので、グラム当たり0.65円。

70円ならば0.46円。

53円ならば0.35円。

ということは、一般的なスーパーで98円のが20%オフとかで買えるか、あるいはウェルシア薬局で70円くらいで買うのが私にとっては妥当。

なかなか業スーに毎日通うのは難しいのだが、業スーに行けた際は確実に買ったほうが良いということになる。

先にも述べたが、この粒の大きさが私にとってはベストサイズである。

くめ納豆 秘伝金印 極小粒 40g×3

くめ納豆 秘伝金印 極小粒 40g×3

くめ納豆 秘伝金印 極小粒 40g×3

くめ納豆 秘伝金印 極小粒 40g×3

くめ納豆 秘伝金印 極小粒 40g×3

くめ納豆 秘伝金印 極小粒 40g×3

コープみらい(ミニコープ)にて税抜き価格108円のところ半額で54円。

108円の場合にはグラム当たり0.9円。

グラム1円近くになると結構高く感じる。

半額の54円ならば0.45円なので、コスパを考えるとやはり半額の時しか買えない。

たれ、からしを省いた小粒納豆(トップバリュ) 40g×3

たれ、からしを省いた小粒納豆(トップバリュ)

たれ、からしを省いた小粒納豆(トップバリュ)

たれ、からしを省いた小粒納豆(トップバリュ)

たれ、からしを省いた小粒納豆(トップバリュ)

たれ、からしを省いた小粒納豆(トップバリュ)

たれ、からしを省いた小粒納豆(トップバリュ)

アコレにて税込価格48円。

税抜き価格では45円くらいか。

かなりの安さ。

冒頭でも書いた通り、私はタレやからしが必須な要素ではないので、その無駄を省いて価格が安くなるならこれに越したことはない。

120gを45円で買うことになるので、グラム当たりでは0.375円くらい。

トップ級のコスパである。超おすすめ。

特別栽培国産小粒納豆(あづま食品AZUMA) 40g×3

特別栽培国産小粒納豆(あづま食品AZUMA) 40g×3

特別栽培国産小粒納豆(あづま食品AZUMA) 40g×3

特別栽培国産小粒納豆(あづま食品AZUMA) 40g×3

特別栽培国産小粒納豆(あづま食品AZUMA) 40g×3

特別栽培国産小粒納豆(あづま食品AZUMA) 40g×3

生協(みらいコープ・ミニコープ)にて税抜き価格158円のところ半額で79円。

かなり高級な部類である。

150円ならばグラム当たりで1.32円くらい。

庶民の財布に優しい納豆であるが、1グラム1円を超えてくると話は異なる。

とてつもなく高級品だ。

自分へのご褒美、あるいはお誕生日や何かの記念日に奮発してありがたく食べるしかない。

半額ならばようやく0.66円になるので、それでも高いがまあ半額ならば許せる価格である。

すごい納豆S-903(おかめ納豆) 40g×3

すごい納豆S-903(おかめ納豆) 40g×3

詳細はすごい納豆S-903(おかめ納豆)のシールド乳酸菌入りたれが美味しいをご参照いただきたい。

スーパーサミットで税抜き価格128円。

グラム当たり1.07円くらいになって、グラム1円を超えるので高いが、これはタレそのものに健康効果の価値があったりするので、単純に納豆だけを食べたい場合には対象外になるだろう。

おかめ納豆やわらか超極小粒 くらし良好 40g×3

おかめ納豆やわらか超極小粒 くらし良好 40g×3

詳細はおかめ納豆やわらか超極小粒と極小粒ミニの味・値段等の違いを探るをご参照いただきたい。

スーパーサミットで税抜き価格98円。

グラム当たりで0.82円くらいになるので、かなり高い。

しかし柔らかかったり粒が小さかったりといった付加価値がつくので仕方がない。

私はとりあえず納豆ならばなんでもいいので、付加価値とかはあまり重要ではない。重要なのは金である。節約万歳。

小粒納豆(たれ・からしなし)(業務スーパー) 45g 3パック入り

詳細は業務スーパーで買うべき安いし美味しい高コスパのオススメ商品まとめをご参照いただきたい。

税抜き価格39円。

超絶安い。

合計135グラムなので、これを39円で買うとなると税抜き価格で1グラム0.29円くらい。

ついに1グラム0.3円を下回ってきた。

最高の納豆である。

惜しむらくは、粒がやや大きめな点であり、通常のおかめ納豆極小粒程度の大きさが好きな私にとってはちょっと残念なのだが、それでも構わない。重要なのは安さである。コスパ最高。

私が買う納豆の中で一番のおすすめである。

しかし粒が大きいという私にとっての欠点もあるので、やや小さめのサイズの納豆も合わせて楽しみたいので、業スーでは上記のようにおかめ納豆の極小粒も買ったりする。

納豆職人 小粒納豆(緑の小粒納豆) 45g×3パック(ミリオングループ)

納豆職人 小粒納豆(緑の小粒納豆) 45g×3パック(ミリオングループ)

株式会社ミリオングループの納豆職人小粒納豆45g×3パックはかなりの高コスパだ。

業務スーパーで税抜き価格39円で購入した。

私は今まで上記「小粒納豆(たれ・からしなし)(業務スーパー) 45g 3パック入り」が最安だと思っていたのだが、つい最近業務スーパーでこの緑の小粒納豆(緑の小粒納豆という表記はパッケージのどこにも記載されていないのだが、業スーのレシートにはそう印字されている。)で発見して、これが最高コスパだと考えている。

納豆職人 小粒納豆(緑の小粒納豆) 45g×3パック(ミリオングループ)

納豆職人 小粒納豆(緑の小粒納豆) 45g×3パック(ミリオングループ)

納豆職人 小粒納豆(緑の小粒納豆) 45g×3パック(ミリオングループ)

納豆職人 小粒納豆(緑の小粒納豆) 45g×3パック(ミリオングループ)

何しろ、上記赤いパッケージの業スーのやつでは、タレとカラシが付いていないが、この緑の納豆ではタレとカラシがついている。

納豆職人 小粒納豆(緑の小粒納豆) 45g×3パック(ミリオングループ)

納豆職人 小粒納豆(緑の小粒納豆) 45g×3パック(ミリオングループ)

その上、上記赤パッケージの業スーのやつよりも私の好きな小粒に近いような気がして(気のせいかもしれないが)、私は納豆自体を取ってもこちらの方が好きである。

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

私はひきわり納豆が好きである。

あの酢飯に合う感じとか、タレや醤油と絡みあう感じとかたまらない。

しかしひきわり納豆の欠点としては、ひきわりの手間賃がかかるからか、価格が高いのが一般的な点である。

さらに国産大豆100%といえば格別に値段が高い。

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

したがって私は賞味期限が近くて半額シールが貼られているものしか買えない。

この金のつぶ国産大豆100%ひきわりは、3パックで生協(コープみらい・ミニコープ)で税抜き価格148円とハイプライスだが、半額で74円で買った。

つまりグラム当たりで0.62円くらいである。

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

定価だとグラム1円超えるので高いが半額ならばいける。

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

あのひきわりの美味しくて柔らかい食感がお得に楽しめる。

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

金のつぶ 国産ひきわり 40g×3パック(ミツカン)

しかも国産大豆だぞ。

とはいえ、私は大豆の原産地とか全然こだわりがないので、国産だろうがカナダ産だろうがどこだろうが構わないというのが正直なところである。安けりゃ良い。

coop 国産素材 国産大豆ひきわり納豆 40g×2個入

coop 国産素材 国産大豆ひきわり納豆 40g×2個入

生協のプライベートブランドのひきわり納豆。

coop 国産素材 国産大豆ひきわり納豆 40g×2個入

ひきわり納豆は一般的に値段が高いが、プライベートブランドなのでやや大手メーカーのものに比べると安い。税抜き価格88円。

さらに20%オフで70円。

coop 国産素材 国産大豆ひきわり納豆 40g×2個入

栃木県宇都宮市が誇るあづま食品株式会社が製造している。

coop 国産素材 国産大豆ひきわり納豆 40g×2個入

coop 国産素材 国産大豆ひきわり納豆 40g×2個入

とりあえず税抜き価格でグラム当たり1.1円してしまうし、20%オフの値引き後でも0.875円。

半額じゃないとリピートは難しい。

神戸物産 極小粒納豆 40g×3 (極小粒ミニ3)

神戸物産 極小粒納豆 ミニ3 40g×3

神戸物産の極小粒納豆。

みんな大好き業務スーパーで税抜き価格45円で買える。安い。

なお、レシートには「神戸物産 極小粒ミニ3」と印字されていた。

神戸物産 極小粒納豆 40g×3 (極小粒ミニ3)

神戸物産 極小粒納豆 40g×3 (極小粒ミニ3)

神戸物産 極小粒納豆 40g×3 (極小粒ミニ3)

神戸物産 極小粒納豆 40g×3 (極小粒ミニ3)

神戸物産 極小粒納豆 40g×3 (極小粒ミニ3)

神戸物産 極小粒納豆 40g×3 (極小粒ミニ3)

タレとカラシもついていてさらにおすすめだ。

神戸物産 極小粒納豆 40g×3 (極小粒ミニ3)

私の好きな小粒タイプである。

まあ安いのであるが、同じ業務スーパーなら39円で1パック当たり45gも入っている納豆が売られているので、それと比較せざるを得なくなってしまう。

そうするとコスパで負けてしまうの。しかし39円のものよりもさらに小粒タイプなので、小粒の納豆が食べたいときはこちらの方を選択したりする。

おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3

おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3

おそらく私が一番美味しいと感じている「おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3」。

何が美味しいかというと、粒が思いっきり小さくてタレとの絡みが良い上に、美味しいタレがたっぷりでものすごく旨味が感じられるからである。

おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3

生協(コープ)にて税抜き価格108円のところ半額の税抜き54円で購入。

すなわち納豆純粋な重さで135グラムであるから、グラム当たり税抜きで0.4円で買ったことになる。安い。

おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3

逆にいうと、半額シールが貼られていないとグラム0.8円になる。やや高い。

おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3

しかしながらこの粒の小ささと粘りの良さは、多少高くても買うに値する。

おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3

加えてタレが美味しい。

おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3

上記で私は、納豆はタレをかけない(カラシは好きだけど)から納豆純粋な重さだけが重要、みたいなことを書いたけれども、この昆布だしについては話が別だ。

おかめ納豆 旨味まろやか昆布だし(旨味ミニ)極小粒 45g×3

とにかくこのタレが美味しい。そして量が多い。

さらにこの極小粒の納豆との絡み方が良い。

つゆだくのような感じになってご飯がススム。おすすめである。

あづま食品 北海道大粒45g×2

あづま食品 北海道大粒45g×2

生協で税抜き128円のところ半額の64円で購入。

半額じゃないと買う気が起きないような高価格帯納豆だったところ、半額だから買った。2パックしか入っていないのに100円越えは正直高いのである。

とよまさり100%使用で大豆本来の旨味が楽しめるらしい。

あづま食品 北海道大粒45g×2

パッケージに「大粒」なる文字が記載されている。

あづま食品 北海道大粒45g×2

確かに大粒感が半端ない。

ちなみに私は大粒納豆は嫌いな方である。

なぜかというと、表面積の関係でタレとの絡みが悪いからである。

あづま食品 北海道大粒45g×2

大粒な分、相対的に粒数が少ないので、少し持ち上げただけでパックの底が見えてしまう。

あづま食品AZUMA 北海道大粒45g×2

粘りはなかなかのもの。

で、実際食べて見たところ、これめちゃくちゃ美味しい。

こんなにふっくらな納豆なかなか無くないか。

それとも、大粒納豆ってみんなこんなにふっくら柔らかいものなのだろうか。

いや、以前食べた大粒納豆はここまで柔らかくなかったような気がする。

やっぱりこれがあづま大粒納豆のこだわり製法というやつなのだろうか。

美味しい。美味しすぎる。

柔らかいのでタレやからし、わさび等との絡みも口の中でいい具合になされて、非常にマッチする。

大粒納豆への認識が変わった。値段高いけどまた買いたい。リピートしたい。

あづま食品 北海道大粒45g×2

なお、タレでなくドレッシングをかけるというレシピも美味しいのでオススメである。

トップバリュTOPVALU 極小粒納豆45g×3

トップバリュTOPVALU 極小粒納豆45g×3

なんとスーパーいなげやでトップバリュ製品がおかれていた。

トップバリュのプライベートブランドといえば、高品質低価格でおなじみのラインアップである。いなげやでは税抜き68円で販売されていた。

通常価格で常にここ値段というのは安い。

また、トップバリュにほぼ共通するパッケージとして、カロリー等の栄養成分表示がなされている。

この納豆においては、エネルギー81kcal、タンパク質6.9g、脂質4.1g、炭水化物5.7g、食塩相当量0gだそうだ。

炭水化物のうち半分以上が食物繊維であり、純粋な糖質は2.5g程度である。

高たんぱく低炭水化物であり、やはり納豆は糖質制限ダイエットにおすすめである。

トップバリュTOPVALU 極小粒納豆45g×3

すごく美味しそうな盛り付け例。

ご飯の上に盛り上がっており、ネバネバがしっとりしてさらに小葱がバランスよく散りばめられている。

混ぜやすく食べやすい極小粒大豆はタレや辛子との相性も良い。

トップバリュTOPVALU 極小粒納豆45g×3

納豆自体の原材料名表示によれば、アメリカまたはカナダ産の納豆と納豆菌が使われているのみである。

トップバリュTOPVALU 極小粒納豆45g×3

開封する。

トップバリュTOPVALU 極小粒納豆45g×3

やはり極小粒納豆は粒数が多くてお得感がある。グラム数は別に大粒とは変わらないのだが、どことなくたくさん食べられる感がある。

だし醤油タレの量が多く、それが極小物納豆のスキマまで入り込んでたっぷり旨味が堪能できる。

トップバリュTOPVALU 極小粒納豆45g×3

粘りも抜群。美味しい。安くておすすめ。

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

ウエルシア薬局で税込95円で買ったが、お客様感謝デーの20日にTポイントで購入したので、33%割り引きくらいの実質税込65円くらいで買えていることになる。まあまあ安い。

余談だが、これを買って帰る際には、雨の中地面に落として泥だらけになったので、帰宅して水道水でパッケージを洗いまくった。

だから中の納豆が振動でぐちゃぐちゃにされて粘り気が多くなっているかもしれないし、容器内で寄っているかもしれない。水も隙間から染み込んでしまったかもしれない。

まあ食べるけど。大丈夫だろう。

なぜ雨の中落としたかのかは、食べ過ぎOKのベビーチーズはダイエット中のおやつ、お弁当におすすめのQBBクリームチーズ入りの項目をご参照いただきたい。

ウエルシアのセールでお得感をゲットしたくて、大量に買いすぎて持ちきれなくなったからである。

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

この納豆はタレの容器が特徴的であり、蓋に付随している。

これはタレを使わない派の私にとっては由々しき事態である。

タレを取っておいて後で別の料理に使うなどの手法が使えないからだ。

どうしてもタレを全部かけざるを得ず、薄味が好きな私には若干荷が重い。

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

ハロウィン仕様なのでコウモリの絵柄がフォントに練りこまれている。

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

友達とパキッ!

実に楽しそうである。

友達と一緒に納豆を食べるシチュエーションはなかなか思いつかなかったが、やってみたい雰囲気ではある。

原材料はアメリカまたはカナダ産の大豆と納豆菌だ。

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

小粒で私の好きなタイプの納豆だ。

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

若干粘り気と汁気が多いような気がするのは、やはり水道水が入り込んだ上に、落としたり拾ったりを繰り返しているうちに中身がかき混ぜられてしまったからだろうか。

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

本当はそのまま食べたかったが、諦めてパキッ!とやる。

金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆 45g×3P

勢いが良すぎてテーブルにタレが飛び散った。

それはさておき、やはりこのタレは美味しい。納豆は付属のたれをかけて食べるべきだな。美味しい。

あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3P

あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3P

上のパキッとするやつと同様にウエルシア薬局にて買った。税込価格116円だったが、お客様感謝デーで33%オフになってだいたい80円くらいになっているだろうか。割と高い。

あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3P

タレの原材料に大根が使われているところが大きな特徴だろう。

タレを基本的に使わない私にとっては、タレが特徴的だという理由で高額になっているのであれば、コスパは悪い。

あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3P

個包装の発泡スチロールに、「おろし」との文字が記載されている。

あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3P

大根おろしだれの内容量はたっぷりだ。

あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3P

極小粒で私の好きなタイプだ。

あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3P

いい粘り具合だ。

あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3P

やはりせっかくなのでおろしだれをかけてみる。

まるで私の地元の宇都宮のステーキ宮の「宮のタレ」を想起させるような見た目のタレだ。

まああづま食品も栃木県宇都宮市が所在地らしいからな。両者の間に関係はないと思うが。

味はさっぱりしてダシがきいていて美味しい。

納豆によくあう。

納豆のタレも研究がかなり進んでいるようだ。

しかし1パック40gの納豆という分量で3パックで通常時の価格が100円を超えてしまうとやや高い。

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